ルルシア頭皮マッサージ方法

ルルシア

育毛剤の効果を高めるヘッドマッサージ

ルルシアを使って頭皮マッサージをする方法を紹介します。

メーカーが推奨している使用量は1回あたりに約2ml、朝晩1日2回、1ヶ月で1本を目安に使用するのが良いとされています。

もちろん朝は忙しくて時間がない等のユーザー事情がそれぞれあると思います。朝は塗布だけで夜はしっかりマッサージする等、無理のないペースで行いましょう。

なお洗髪した後はしっかりタオルで水気を取ってから使用するようにしましょう。

 

塗布


まず頭皮にノズルを当て頭頂部に3ライン、後頭部に3ライン線を引くように塗布します。容器をプッシュすると育毛剤が出るしくみになっています。
 

髪の毛をしっかりかき分け、髪ではなく地肌に直接育毛剤があたるようにしましょう。
 

なじませる


指頭を使ってなじませます。頭皮全体に育毛剤がいきわたるよう意識しましょう。髪の毛がからまってちぎれたり抜け落ちたりしないよう、ゆっくりとなじませましょう。全体になじませたあとは浸透させるため1~2分おきましょう。
 

頭頂部ツボ押し


中指で頭頂部の百会をゆっくり押します。強さは自分が気持ちいいと感じる強さが最適です。百会のツボは抜け毛に効くといわれているほか、頭痛や肩こりにも効果があるといわれています。
 

引き上げ


親指を首の後ろにある天柱、もしくは風池にあて押し当てゆっくりと真上に引き上げます。ツボの位置はイラストを参考にしてください。
 

前頭部引き上げ


親指以外の指を生え際にあて引き上げます。爪で頭皮を傷つけないように指頭を押し付けるようにしましょう。
 

側頭部マッサージ


手根を使って側頭部にある角孫を刺激します。ゆっくりと円を描くように引き上げます。
 

後頭部マッサージ


全ての指を使って小さな円を描くように後頭部をもみほぐします。
 

頭頂部引き上げ


両手を組んで頭をはさみ、手根に力を入れつつ上方向に持ち上げます。
 

3~8のマッサージは痛気持ちいいと感じる強さで行ってください。

 

リラクゼーション効果も期待

ヘッドマッサージは頭皮を柔らかくし、血行を促進して育毛に良い環境づくりを作るのにとても重要です。

それと同時にリラクゼーション効果もあるので、日々のストレスや疲労を軽減してくれる役目もあります。

今こそルルシアで育毛習慣を身につけ、頭皮の健康を保ち美しい髪を手に入れてみませんか?
 

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